Sie weist einen Höhenunterschied von 270m auf, ist ca. 20 km lang und im Frühling, Sommer und Herbst befahrbar. Start- und Ankunftsort ist der Bahnhof in St. Michael.
Fahren Sie auf der Straße in Richtung Montiggler Seen, auf halber Strecke biegen Sie links ab und folgen dem Forstweg "Kleiner Montiggler See". Dort angelangt, fahren Sie weiter zum südlichen Ende des Großen Montiggler Sees, biegen vor der großen Rechtskurve nach Eppan links und dann sofort nach rechts ins Dorf Montiggl ab.
Am linken Dorfrand führt eine Forststraße durch den Wald ins "Lavasontal" zurück zum Bahnhof Eppan.